近況、80%を目指して・・・
こんにちは!
営業部の審 晃輔です。
久しぶりのブログです!
あまり興味はないかと思うのですが、最近筋トレを開始しまして、
週に1度はジムで「フーッ、フーッ・・・ッ!!」言いながら
汗を流しています。
というのも私は高校まで丸坊主五分刈り(一年生の時は五厘狩刈り)で
硬式野球をやってまして、その時は血管、筋肉が浮き出るくらい割とガチで
ウエイトトレーニングを行っておりました。
その時はけっこう身体もキレキレで順調だったのですが、
その後学生時代にお酒を覚えて呑兵衛になってしまい、、、
社会人になり仕事後の一杯の美味しさを覚えてしまい、、、、
20代半ばにして二重あご、ビール腹のわがままボディに
なり果ててしまっている2018年4月24日現在であります。
そんなわがままボディとさよならすべく、
覚悟を決めて筋トレを始めたという流れでございます。
ますます興味の無い内容になりますが、
私は筋トレのメニューの中でも特にベタにベンチプレスが好きで、
必ず大胸筋が内出血するまでやり込みます(笑)
その成果もあってか115㎏まで重量を上げることが出来るようになりました。
115㎏って結構重たいんですけど世の中には掃いて捨てるほどいるんです。
100㎏が「初級者の終わり、中級者の始まり」と言われるので、
まだまだ115㎏程度であればヘナチョコです。
最終的には150㎏まで上げたいと思っております。
なりたい姿としては戸愚呂(弟)の80%くらいになりたいと思っています。
ちなみに60%がこちらですね!
↓
80%、100%になるのは人間ではかなり難しいと思うのですが
(ググってみてくださいね!)
ひとまずは60%を目指していきたいと思います。
(現在私の体は3%くらいです)
また途中経過の報告をこのブログで書きますので
楽しみにしていてくださいね!笑
それでは今回はこの辺で失礼します!